Pískavice (Trigonella foenum-graecum)

Pískavice je jednoletá bylina. Ve farmacii a pro fytoterapeutické účely je využíváno semeno pískavice. Ještě dávno před našim letopočtem se používala jako ženské afrodiziakum pro mladé ženy a pak na zmírnění menstruačních bolestí a je také jednou z hlavních ingrediencí na tlumení menopausálních problémů. Pro kojící ženy má vynikající účinky na podporu laktace.

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/13685538.2015.1135323

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9182856/

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201600950

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5050441/